5 dni

Hm.Po przemysleniu sprawy zakupie CP i XP w sklepie SFD tak chyba wyjde na tym najlepiej.Poradzcie prosze jeszcze czy brac Xp rano wsyaje ok 5 i CP po treningu ok 16 w dni nietreningowe Cp w porze treningu.Moze jakies inne sugestie co do dawkowania tych specyfikow.Pozdro!

[...] z planem dobra widze to tak: 1.krzeselko rzymskie 3x10 2.unoszenie kolan ze skretem na drazku 3xmax 3.sklony z linka kleczac 3x10 4.sklony na miesnie skosne 3xmax 5.Odwrotne sklony (dolna czesc grzbietu) 5xmax Planuje robic ten plan w dni nietreningowe 3razy. Aktualnie cwicze na mase 3 x w tyg. To dobry pomysl? Czy robic normalnie po treningu ?

Nie mam żadnej kontuzji. Ćwiczę 2h dziennie 5-6 dni w tygodniu. Do tego suplementy wypłukujące wapno z organizmu i troche zaczeły mi skrzypieć kolana , lokcie itp.

malo tej kreatyny na porzadny cykl, najlepiej bierz 5 kap dziennie , dni treningowe po treningu a w nietreningowe rano , dextroza i glukoza to to samo , glukoze kupisz w kazdym spozywczym , bierz ok 50g do porcji kreatyny po treningu , pozdro

mozna to polaczyc, a powiem Ci wiecej ze do bardzo dobre polaczenie 10 deki bedzie git ale 10 wina to zdecydowanie zamalo ... minimum to 20-25 strzalow bo wino bijesz co 2 dzien a deke do 7 dni przez przynajmniej 8 tygodnie...wiec policz sobie

[...] CO TO JEST? OROTINE™ (Tricreatine orotate) jest związkiem składającym sie z potrójnej cząsteczki kreatyny połączonej z kwasem orotowym. CLOUT zawiera odpowiednio dobraną dawke tricreatine orotate mającą na celu dostarczenie odpowiedniej ilości kreatyny oraz kwasu orotowego który związanany jest z kreatyną. W każdej dawce CLOUT [...]

[...] treningu lub wieczorem GM Anabolic halo jakbys kupil to masz zestaw przed (DS) i potreningowy (AH) ale mimo wszystko pozadny cykl kreatynowy wg mnie bedzie lepszym wyjsciem , niz branie tylko w dni treningowe produktow takich jak decastack i halo. + ODPOWIEDNI bodziec ,czyli trening ukierunkowany na kształtowanie siły miesniowej i bedziedobrze

Wyliczenia za duże bo źle policzone :) 2. TEA: min. 5 godzin tygodniowo treningu. Czyli 300 minut. Czy zmniejszyć, bo sesja treningowa trwa godzinę, ale czas poświęcony na trening to będzie może z 30min. reszta to przerwy między seriami. TEA = 7x300 = 2100 (min.7x150=1050) EPOC nie uwzględniony we wzorze (albo go nie widzę) Zauważ że tutaj masz [...]

sprobuj rozlozyc dawki na częstsze a mniejsze. np. po 1 "miarce" jaka tam jest dana 4x dziennie ja osobiscie mialem podobnie i robilem tak pare dni 2x po 1 miarce rano i wieczór potem dodalem trzecią miarke miedzy nimi a potem jadłem 4-5 jakos podzielone- albo 2 naraz bo juz bylo okej Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-05-14 [...]

Czyli trenowanie 5/6 dni jest nieprawidłowe? Każdy mięsień trenuję co 2 dzień, więc chyba ma czas na regenerację, czy większe partie potrzebują więcej czasu na wypoczynek?

Daj paracetamol 3x 500mg. Jeśli nie będzie poprawy w ciągu 1-3 dni idź do lek niech osłucha. Jeśli w tym czasie temp wzrośnie +38,5 dodaj pyralginę doraźnie.

clomid 24 szt, 18-21 dni po ost. inj. 1-4 100mg ed 5-20 50mg -"- *nolva zbedna imo.- to tylko 2 paczki omy..po co bardziej ryc watrobe ? .. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-11-20 21:23:04

PRZYCZYN TEGO MOZE BYC WIELE, ALE BST MA RACJE TO MOZE BYC TO ZWROC UWAGE CZY PROBLEMY POJAWILY SIE PO DODOANIU TEGO DO DIETY? JESLI TAK ODSTAW NA KILKA DNI, ZREZYGNUJ Z MLEKA (ROZCIENCZAJ Z WODA), OBSERWUJ SWOJ ORGANIZM JESLI SYTUACJA SIE POWTORZY ZMNIEJSZ DAKW I ZNOWU OBSERWUJ, JESLI ZNOWU TO SAMO ODSTAW TE FIRME POSZUKAJ INNA, LUB LEPIEJ DODOAJ [...]

Npp 100 mg 4 tyg 300 mg week 5-10 100 mg co 2 dni

Zależy o jakim piciu mówisz, po kilku drinkach bez różnicy, ale już po 0,5/0,7 l. siła idzie się je... na kilka dni.

Możesz tak dawkować , Choć metod dawkowania jest wiele 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Ta sumplemnacja mnie zainteresowała. Ile średnio można na niej jechać? Kupując puchę za 500g proszku za 60zł mam cykl na 100 dni a nie jak w przypadku DT 10 g DNT- 5- na 10... Może ktoś porównać efekty stałej suplementacji 5g w DT [...]

[...] hormonów płciowych. powoduje postęp aktywności pomiędzy amidami mózgowymi, a przysadką mózgową. To stymuluje wydzielanie w przysadce gonadotropinu. Powoduje wyrównanie lub podniesienie poziomu testosteronu przez około 10 - 14 dni. Brany jest najczęściej po odstawieniu sterydów. Dobre efekty osiąga się mieszając z HCG. Lek ten nie wpływa na [...]

[...] ja także polecam ULTIMATE bo nieźle mi po nim siła skoczyła; kupiłem 2 kreatyny Sports One i Hi-Teca obie Monohydrat i nie wiem którą sobie zostawić bo jednej sie pozbywam! raczej stawiam na HI-Teca ale nie wiem jakie sa wasze opinie! i jeszcze jedno w dni treningowe biore 5g przed treningiem i 5g po, a w beztreningowe brać 5 czy 10g dziennie???

[...] morza, dotarłem do niego pierwszy, dziadek ważył 150 kg i tak się szarpał, że oplątał mi szyję liną od bojki no i się dusiłem;) Po minucie dopłynął kolejny ratownik ktory mnie odplątał i wspólnie uratowaliśmy tego Pana ;) Tego dnia mieliśmy 5 akcji - wszystkie udane. To taki skrót najlepszego z najgorszych dni ;) Dziękuję za uwagę i pozdrawiam ;)

efedryna zaczynasz od 10-15 mg dziennie.Zwiększasz co ok.10mg dzienną dawkę co 5,6 dni. Wiadomo, gdy dojdziesz do 40mg dziennie już to 2 porcje wal.Jak 80mg dziennie to 3 porcje.A ile będziesz brał to zależy jak to poczujesz. Stak 2 daj rano na czczo. pozdro